Olá, leitor!

Espero encontrá-lo bem. Na coluna da semana trouxe a você uma reflexão sobre a passagem do tempo e o quanto vivemos no “piloto automático” e com isso tendo a percepção de que o tempo passa depressa demais. Hoje venho desenrolar com você outra temática dessa mesma natureza, o tempo!

Iniciamos um novo mês, e este faz parte dos três últimos meses do ano e isso associado ao tempo nos remete a algo muito comum e cultural que logo estará batendo a nossa porta: as metas do ano novo. Elas foram cumpridas? Estão sendo cumpridas? Ou esquecidas na gaveta depois que passou o carnaval e efetivamente começou o ano?

Ao ler isso já gera um friozinho na barriga? Ah pois é, melhor nem lembrar dessa parte, senão já desperta aquele sentimento de culpa, não é verdade? É por isso que trouxe esse assunto hoje. É comum as pessoas fazerem metas para o novo ano e no decorrer deste, essas metas são esquecidas ou abandonadas no meio do caminho e a frustração toma conta por mais um ano sem os objetivos alcançados.

Você pode estar pensando: “Ah Carina, ainda tem segundo turno das eleições, tem Copa do Mundo, Natal, Ano Novo, etc.. Vamos deixar as metas para o próximo ano…” E eu te respondo: porque não começar hoje? Facilmente vamos procrastinando nossos objetivos como se não fossem importantes ou como se tivesse dia certo para começar. Não precisa ser o ano novo, a segunda-feira ou o início de mês para se começar algo, pode ser hoje, pode ser agora. O importante é começar.

Quando definimos uma meta, ela se trata de um objetivo que quero alcançar. Para ter sucesso nessa conquista, preciso planejar toda caminhada, avaliando os ônus que também surgirão no meio caminho e as estratégias que vou utilizar para driblá-los e manter-me firme no meu propósito. Muitas vezes só pensamos no objetivo final e o que temos que fazer para atingi-los, e quando os ônus aparecer, porque ele vai aparecer, fica difícil, custoso, desanimo e acabo desistindo. O ônus pode ser a falta de tempo com a família ou para o lazer, a grana curta no mês, a distância e a saudade, o prazer imediato de um doce, a paciência, entre outros.

Outra parte importante do planejamento é dividir a meta em pequenas ações diárias ou semanais e focar nelas. Ao olharmos para a meta maior podemos desanimar e achar difícil demais, mas focar nas pequenas ações, é mais fácil, então, um dia de cada vez.

Nossa vida é feita de conquistas, de buscas, evolução e isso se torna um combustível para conjugar o verbo viver. O entusiasmo da próxima viagem, do carro novo, dos preparativos para o casamento, formatura, da chegada do bebê, do torneio, da competição, das próximas férias, da apresentação do projeto, isso nos move, nos desafia, nos empolga e faz a vida ser mais colorida e gratificante. Não podemos ser felizes só quando algo muito bom acontecer. A felicidade está em todos esses momentos, no planejar, nas conquistas diárias, na doce espera da chegada, na caminhada, no dia-a-dia. E não precisamos esperar a segunda-feira e nem o ano novo. Podemos e devemos criar as oportunidades, escrever as metas, planejar as ações, vibrar com cada check list assinalado, pausar e recomeçar se for necessário. Preenchemos a vida com as pessoas que amamos, com os aprendizados que extraímos das experiências e com os objetivos que vamos degrau a degrau almejando e conquistando.

Comece hoje. Tire um tempo na sua agenda para você. Escreva, anote tudo. Estabeleça ações mensais, semanais, diárias. Coloque em um lugar visível. Planeje o próximo tempo na sua agenda para mensurar as ações. Agradeça. Sorria. Você está vivendo e preenchendo sua vida com mais cor. Certamente na contagem regressiva para 2023 você estará mais orgulhoso de si.  E eu de você.

Até semana que vem,

Um afetuoso Abraço.

Carina Mengue.