É nesse ponto invisível que começa a maior parte das histórias que o Setembro Amarelo insiste em nos lembrar: a saúde mental, que também depende dos contextos de trabalho, não se perde de repente, mas aos poucos, dia após dia.

Nos últimos dois anos, o número de benefícios concedidos por transtornos mentais relacionados ao trabalho cresceu 134%, segundo dados do Observatório de Segurança e Saúde no Trabalho, coordenado pelo Ministério Público do Trabalho (MPT) e pelo Escritório da Organização Internacional do Trabalho (OIT). E, enquanto você lê estas linhas, uma morte no trabalho formal é registrada a cada 3,5 horas no Brasil. Esses números revelam a gravidade do território invisível do sofrimento psíquico, a chamada zona cinzenta entre a saúde e o adoecimento, uma fase silenciosa em que o trabalhador acumula desgaste físico e emocional sem aparecer nas estatísticas, porque ainda não houve afastamento formal.

É justamente nesse ponto, antes do colapso visível, que mora o perigo: se essa etapa não for reconhecida e cuidada, ela inevitavelmente evolui para o esgotamento extremo, seja em forma de burnout, depressão ou crises de ansiedade. O burnout é o resultado um longo período de sobrecarga não tratada.
Os números confirmam o que a experiência de muitos já mostra. De 2012 a 2024, o Brasil registrou 8,8 milhões de acidentes de trabalho e 32 mil mortes no emprego com carteira assinada. Entre as principais causas de afastamento estão acidentários por reações ao estresse (28,6%), ansiedade (27,4%), episódios depressivos (25,1%) e depressão recorrente (8,46%).

Segundo a coordenadora nacional de Defesa do Meio Ambiente do Trabalho e da Saúde do Trabalhador e da Trabalhadora (Codemat) do MPT, Cirlene Zimmermann, “não podemos nos limitar à frieza dos números, das estatísticas, dos dados. É preciso lembrar que cada dado representa uma vida, uma família abalada, uma comunidade impactada. Cada adoecimento é um grito por justiça e por responsabilidade. É nossa missão fazer com que esses números não se limitem a gráficos, mas sejam alertas que nos impulsionem a agir”.

Mas esses números, por mais alarmantes que sejam, ainda não revelam todo o cenário. Além da demora para identificar casos de estresse no trabalho, há um ponto crítico que precisa ser encarado: a desigualdade no acesso ao cuidado. Trabalhadores terceirizados, temporários e em funções operacionais continuam sendo, em grande parte, excluídos de programas de bem-estar e apoio psicológico. Em setores como o comércio varejista e o atendimento hospitalar, a participação nos afastamentos cresceu de forma expressiva nos últimos anos, evidenciando que a pressão não é privilégio de cargos de alta gestão, ela atinge de forma intensa quem está na linha de frente.

Para se ter uma ideia da gravidade, os afastamentos por saúde mental entre profissionais de atendimento hospitalar saltaram de 1,2% em 2012 para 10,2% em 2024. Quando esses trabalhadores enfrentam estresse, ansiedade ou depressão, o risco de erros aumenta, a empatia diminui e a própria segurança dos pacientes fica comprometida. Não estamos lidando apenas com números: estão em jogo vidas, tanto de quem cuida quanto de quem é cuidado.
“É preciso internalizar que o investimento em saúde é um ganha-ganha para as pessoas, para as famílias, para as empresas e a sociedade como um todo. O investimento na promoção da saúde mental beneficia toda a sociedade, porque promove ambientes de trabalho seguros e saudáveis, minimiza a tensão e os conflitos e melhora a fidelização do quadro de pessoal e o rendimento e a produtividade do trabalho,” disse o diretor do Escritório da OIT para o Brasil, Vinícius Pinheiro.

A dignidade humana não pode ser reduzida a um meio para fins econômicos. Negligenciar a saúde mental de quem trabalha é tratar pessoas de forma impessoal, como se fossem apenas funções dentro de um sistema, e não seres humanos com necessidades próprias. Quando uma empresa afirma não ter tempo ou recursos para cuidar de seus colaboradores, mesmo que de forma involuntária, transmite a mensagem de que o bem-estar de quem trabalha não é prioridade, e é justamente aí que o equilíbrio entre trabalho e vida corre risco.

A solução passa por colocar a saúde mental no centro das estratégias organizacionais. Investir no bem-estar dos trabalhadores não é apenas uma obrigação ética: é um ganho coletivo. Empresas podem criar programas de prevenção, oferecer suporte psicológico contínuo, ajustar jornadas de trabalho, capacitar gestores para identificar sinais de desgaste e promover um ambiente seguro, onde pedir ajuda não seja motivo de medo ou represália. Cuidar da saúde mental reduz o sofrimento invisível, previne colapsos e transforma o trabalho em um espaço de vida, e não de desgaste, aumentando produtividade, engajamento e qualidade dos serviços prestados.

O Setembro Amarelo nos lembra que prevenir é mais do que evitar o pior: é garantir condições para que ninguém precise chegar ao fundo do poço para ser visto. Isso exige não apenas campanhas e cartazes, mas mudanças reais na organização do trabalho: da jornada ao reconhecimento, da equidade no cuidado ao compromisso ético com a dignidade de cada trabalhador.

A APAE de Cocal do Sul já tem presença confirmada na Cocalfest 2025, que tem início nesta quarta-feira (24) e segue até o dia 28 de setembro, no Centro de Eventos do Jardim Itália, em Cocal do Sul. Mais uma vez, a instituição estará com seu box oferecendo os tradicionais hambúrgueres, X-salada e açaí, que já se tornaram marca registrada da festa.

A renda arrecadada será destinada para as atividades desenvolvidas pela entidade, que atende diariamente mais de 180 alunos e suas famílias. Por isso, além de aproveitar a festa, cada pessoa que prestigiar os lanches da APAE estará contribuindo diretamente com a causa.

O presidente da APAE, Pedro Bertan, reforça o convite à comunidade. “Queremos convidar todos os sul-cocalenses e visitantes para passarem no box da APAE durante a Cocalfest. Nossos lanches já são uma tradição na festa, preparados com muito carinho. Ao saborear um hambúrguer, um X-salada ou um açaí, você também ajuda a nossa instituição a continuar desenvolvendo seu trabalho com as pessoas com deficiência. Esperamos vocês lá!”

O box da APAE vai funcionar conforme os horários da programação oficial da festa:

• Dia 24 (quarta) – a partir das 18h30
• Dia 25 (quinta) – a partir das 18h30
• Dia 26 (sexta) – a partir das 10h
• Dia 27 (sábado) – a partir das 10h
• Dia 28 (domingo) – a partir das 10h

O mês de setembro é marcado pela campanha Setembro Amarelo, dedicada à conscientização sobre a prevenção ao suicídio e à valorização da vida. E foi justamente esse o tema do quadro Mente em Sintonia, que foi ao ar no Jornal da Guarujá, com a psicóloga Vanesa Bagio, nesta quarta-feira (24).

Vanesa destacou que, por muito tempo, falar sobre suicídio era considerado um tabu, mas reforçou a importância de abrir espaço para esse diálogo. “Prevenção é importante falar. Muitas empresas me procuram nesta época do ano para palestras, não apenas sobre suicídio, mas sobre saúde mental de forma geral”, disse.

Durante a conversa, a psicóloga relembrou a origem do movimento. O Setembro Amarelo começou em 1994, nos Estados Unidos, após o suicídio de um jovem de 17 anos, que tirou a própria vida dentro de um Mustang 1968 amarelo, restaurado por ele mesmo. No velório, familiares e amigos distribuíram fitas amarelas com a mensagem “Se você precisar, peça ajuda”. A iniciativa se espalhou pelo país e se transformou em um símbolo mundial. No Brasil, ganhou força em 2003, com apoio da Organização Mundial da Saúde, da Associação Brasileira de Psiquiatria, do Conselho Federal de Medicina e do CVV – Centro de Valorização da Vida (188).

Vanesa explicou que é essencial perceber os sinais que muitas vezes passam despercebidos. “A pessoa com depressão precisa ser notada. Muitas vezes ela não vai pedir ajuda, mas um olhar, uma fala ou até um sorriso podem ser sinais de que ela precisa de apoio”, disse. Ela alertou que nem sempre o estereótipo da pessoa isolada e triste corresponde à realidade. “Muitas vezes a pessoa mascara o sofrimento com alegria e sorrisos, e isso exige ainda mais atenção de quem convive com ela”, ressaltou.

Outro ponto abordado foi a necessidade de entender que a saúde mental precisa de cuidado contínuo. “Saúde mental é o ano todo, não apenas em setembro. As doenças não têm época. Elas acontecem e precisam de acompanhamento psicológico e, quando necessário, medicamentoso”, destacou.

Ela também falou sobre a diferença entre tristeza passageira e adoecimento mental. Segundo a psicóloga, sentir-se triste diante de uma perda ou frustração faz parte da vida, mas é preciso estar atento quando esse estado se prolonga e afeta a rotina. “Quando a tristeza deixa de ser pontual e passa a atrapalhar o dia a dia, pode ser sinal de depressão e precisa de acompanhamento”, explicou.

Vanesa reforçou que quem convive com alguém em sofrimento tem papel fundamental no processo de prevenção. “Ouvir sem julgar é uma das maiores formas de ajuda. Muitas vezes, a pessoa não precisa de respostas prontas, mas sim de alguém que esteja disposto a escutar com empatia”, afirmou. Ela destacou ainda que frases como ‘isso é frescura’ ou ‘você precisa ser forte’ podem afastar ainda mais quem já está fragilizado.

Durante a entrevista, a psicóloga também abordou os efeitos das redes sociais. Segundo ela, a exposição constante a padrões de sucesso, beleza e felicidade pode gerar comparações e aumentar quadros de ansiedade e baixa autoestima. “As redes sociais muitas vezes mostram uma vida perfeita que não existe. É preciso filtrar o que se consome e entender que cada pessoa tem seu tempo e sua realidade”, alertou.

Encerrando sua participação, Vanesa deixou uma mensagem de acolhimento e incentivo. “Sua vida importa. Pedir ajuda não é sinal de fraqueza. A depressão e a ansiedade não são frescura. Busque apoio profissional, fale sobre o que você sente e, se for preciso, ligue para o CVV. Sempre há uma saída”, reforçou.

Para conhecer mais sobre o trabalho da psicóloga Vanesa Bagio, obter dicas sobre saúde emocional ou agendar uma consulta, o contato pode ser feito pelo Instagram @vanesabagio.psi ou no consultório localizado no Edifício Cidade das Colinas – Rua João Ramiro Machado, 321, Sala 6, Centro, Orleans.

Confira

O Governo de Morro da Fumaça anunciou que disponibilizará gratuitamente vacinas contra raiva e carbúnculo para os pecuaristas do município. A medida tem como objetivo fortalecer a saúde animal e apoiar a produção rural local.

Segundo o prefeito Eduardo Sartor Guollo, a iniciativa representa um avanço importante para os produtores do campo. “Este Projeto de Lei representa um passo importante no apoio a quem está no campo e impulsiona a nossa economia. Ao disponibilizar gratuitamente as vacinas contra a raiva e o carbúnculo, estamos promovendo a saúde animal, prevenindo doenças e valorizando o trabalho de quem produz. É o Governo de Morro da Fumaça olhando para o futuro e cuidando de quem faz a diferença no presente”, afirmou.

A vacinação é essencial para prevenir doenças que podem afetar seriamente o rebanho bovino. O carbúnculo, também chamado de antraz, é uma doença bacteriana que pode ser fatal para os animais, enquanto a raiva é uma zoonose que oferece risco à saúde pública.

A distribuição das vacinas será organizada pela Secretaria de Agricultura de Morro da Fumaça. Datas e locais para retirada das doses serão divulgados em breve. Os pecuaristas devem acompanhar os canais oficiais da prefeitura para mais informações sobre o cronograma e procedimentos.