Maio mês que comemoramos o dia do trabalhador. Quem nunca quando criança sonhava o que iria ser quando crescesse, não é mesmo? E, agora como adultos que somos, você tem orgulho da pessoa que se tornou? Como se vê como profissional? Ou melhor, conseguiu se tornar quem realmente desejou?

Existem profissionais e profissionais. Existem aqueles que amam o que realizam e crescem de forma meritocrata e existem aqueles que trabalham só por dinheiro, que eu costumo chamar de mercenários. Em particular prefiro aqueles que com a sua vida impactam outras vidas e consequentemente encontram um propósito. Com isso, a segunda-feira será vista com gratidão e não com um peso, que logo ficam esperando pelo tal do sextouu! Será que o que você faz torna a sua semana tão pesada assim? Que ama tanto só dois dias da semana e os restantes ficam pesados estressantes? Sugiro olhar um pouquinho para você e autoanalisar se é o estilo de vida que realmente deseja viver ou se está só deixando a vida me levar.

Contudo, para e pense:

Como você é visto e lembrado no seu ambiente de trabalho e fora dele?

A resposta a essa pergunta é a relação que você tem com a sua autoimagem, imagem e estilo que refletem na forma como você será vista e lembrada.

Dentre os fatores que impactam diretamente na construção da relação com a sua autoimagem, podemos citar como principais:

• Autoconhecimento: Esse ponto diz respeito a você se conhecer, saber quais são suas qualidades, capacidades e como explorar cada um deles da melhor maneira. Além disso, você também identifica quais pontos precisam ser melhorados e aperfeiçoados. Ter autoconhecimento é trabalhar em constante evolução!
• Conhecimento: aborda o conhecimento técnico, skills e, também, conhecimento de mercado que o profissional possui;
• Postura: fisicamente falando, tem a ver com a forma de andar, cumprimentar e olhar as outras pessoas;
• Emocional: profissional proativo, com visão positiva das coisas e habilidade de solucionar problemas, muitas vezes de forma criativa.
• Aparência: relacionado a maneira como você se cuida e se apresenta;

Dessa forma, mais do que dominar sua área de conhecimento, os aspectos comportamentais são essenciais para quem deseja construir uma boa imagem profissional. Essas atitudes demonstram também dedicação, empatia, segurança e boa convivência.

Portanto, como anda a relação com a sua autoimagem, imagem e estilo profissional?

Início de ano é o momento em que todos planejam suas metas para serem realizadas durante o ano. Metas que por muitas vezes ficam só no papel. Que tal começar a pensar como você gostaria de chegar em dezembro de 2023, e colocar em cada mês o que deseja fazer para essa mudança se concretizar?

Dividir o ano em 12 meses e colocar as ações para serem realizadas em cada mês torna o ano mais planejado e produtivo. E claro, para aquelas ações mensais que não vão sendo construídas será mais fácil reavaliar porque não está conseguindo colocá-las em prática e reformulá-las.

Muitos se frustram no final de cada ano porque acreditam que foi mais um ano que não realizaram nada. Olhar para as pequenas conquistas vai fazer você observar que sim, algo durante o ano você realizou com seu esforço. A vida é feita de movimentos, rever os pequenos movimentos vai motivá-lo a prosseguir e a conquistar o que almeja. Olhar só para o todo vai fazer você perceber que têm tempo sobrando, ou que ainda tem vários dias para colocar em prática e por muitas vezes vai procrastinando, e quando vê mais um ano se foi e nada você fez.

2023 será igual a todos os outros anos. Não se engane! Tem 365 dias, cada dia tem 24 horas, tem 12 meses, tem 4 estações e vai terminar no dia 31 de dezembro. Estará sujeito a novas pandemias, problemas econômicos ou catástrofes etc.  mas sabe o que pode ser diferente? VOCÊ! Suas ações para construir a cada dia sua melhor versão.

Comece cuidando mais de você, se colocando mais como prioridade neste ano de 2023. Pare de se preocupar com tudo e com todos, comece a se preocupar mais com você! Se você está bem, tudo a sua volta fluirá bem. Seja da sua saúde física, mental, espiritual ou estética, invista em você. Com certeza, seu corpo, sua carreira e seu desenvolvimento pessoal em dezembro de 2023 chegará de forma diferente.

Busque ser sempre um pouco melhor do que você foi ontem. Faça uma reflexão todos os dias antes de dormir: O que eu fiz hoje que me fez 1% melhor? E o que eu preciso melhor?

Você é responsável por fazer a sua vida em 2023 valer a pena e ser incrível. Não deixe que essa meta seja apenas para o início do ano novo. 2023 pode ser totalmente diferente para você, mas isso só vai acontecer se você escolher viver diferente neste ano.

Adotar novos e bons hábitos, se livrar dos ruins, ser mais amorosa consigo mesma, mais compreensiva e atenciosa as coisas que não te agradam para ressignificá-las. Assim seu ano será diferente, olhando especialmente para você.

O que você vai fazer para o seu 2023 ser diferente?

Que tal se preocupar qual o pequeno passo que você pode fazer ainda hoje?

Daqui há um ano você vai desejar ter começado!

São as metas que você vai construir hoje, a versão que você deseja se tornar, e o planejamento de como você vai fazer acontecer, que vão determinar como você vai estar em dezembro de 2023.

SEJA o ANO NOVO que você deseja!

Att,

Ana Paula Alves

Consultora de Imagem e Estilo

Vai ano e vem ano e o mesmo dilema na correria de fim de ano, o que usar na noite da virada? Eu gosto de responder essa pergunta de uma forma reflexiva. Qual roupa e qual cor faz você se sentir bem? Qual cor você tem memórias maravilhosas de quando usou em outro momento? São elas que vão fazer seu momento ser especial e agradável, pois você se sentira autoconfiante e segura.

Apesar da cor branca ela ser a representação de todas as cores, sabiam que usar branco na virada do ano é uma tradição brasileira e não mundial?

Pensar no que usar no fim de ano com base só em tendências, sem ao menos olhar se aquilo faz sentido para você para sua essência, é torna-se mais um no meio da multidão sem um diferencial, sem uma autenticidade. Não sou contra a tendencia, sou contra você usar aquilo que não te represente e não esteja de acordo com a sua personalidade.

O lugar (paria, campo, sítio, fazenda ou cidade), a estação (quente ou frio), a cultura e seus valores inegociáveis são fatores que interferem na escolha do seu vestir. Analise com detalhes cada item selecionado e faça sua escolha de uma forma mais assertiva.

Transforme a relação com a sua imagem a sua comunicação não-verbal, aquela que comunica sua essência, sua real identidade. Comece o ano sendo quem você sempre desejou ser, o ano só será novo se você começar a viver de forma diferente. Não existe mudança na zona de conforto e muito menos fazendo sempre as mesmas coisas e as mesmas escolhas.

Seu ano poderá começar de forma magnífica e a decisão está na sua coragem!

Att,

Ana Paula Alves

Consultora de Imagem

Muitas vezes, a gente nem sabe por onde começar, não tem um direcionamento.

Tendo clareza do objetivo que querem alcançar, a primeira coisa é pensar se o meu objetivo é algo que pode ser colocado em prática? Portanto saiba que a única pessoa que pode fazer esse objetivo não acontecer é você mesmo!

Final de ano várias pessoas aproveitam para dar uma repaginada e uma mudança pessoal. É aquela velha história de “ano novo, vida nova” – e com isso, estilo novo.

O final de ano faz a gente ficar mais reflexiva, faz a gente olhar para dentro e se perguntar “o que fomos, quem somos e pra onde queremos ir”.

A gente coloca o nosso passado, presente e futuro na mesa para serem analisados.

E na verdade, essa mudança de imagem que a maioria de nós busca nos finais de ano é uma reflexão do que queremos fazer de diferente – do que queremos conquistar e qual imagem queremos passar para alcançar os nossos objetivos.

Às vezes, essa mudança se faz necessária porque muitas coisas mudaram durante o ano, e quando nossa vida muda, o desejo em mudar a nossa imagem também acontece, pois não retrata mais a nossa realidade atual e quem queremos ser dali para frente.

Por isso que eu sempre defendo que a relação com as suas escolhas e a imagem que deseja transmitir têm tudo a ver com autoconhecimento, com esse “olhar pra dentro”, que é tão necessário. Somente olhando para dentro a gente consegue entender quais mudanças queremos trazer para nossa vida – qual transformação nós buscamos e por quê buscamos.

Agora, para e reflita: Qual mulher você quer ser em 2023?

Essa resposta precisa estar alinhada com a forma que você se vê (autoimagem) com o mensagem que deseja transmitir (imagem) e com o seu estilo ((elementos simbólicos que irão comunicar sua personalidade/essência). Caso contrário, você não estará sendo fiel com você mesma, com a sua identidade/ essência de Ser.

Ao decidir as roupas que compõem o seu visual você vai decidir a impressão que as pessoas irão ter sobre você, mas para isso, é necessário que você saiba sua essência, realidade, preferências e objetivos.

Me diz uma coisa, você já se viu em alguma destas situações abaixo?

·       Sente que perdeu sua real identidade;

·       Sente que não se reconhece mais na frente do espelho;

·       Sente insegurança em relação as suas escolhas;

·       Se sente inferior a outras pessoas;

·       Sempre se compara muito com outras mulheres;

·       Não consegue mais se olhar na frente do espelho/ perdeu seu brilho;

·       Perdeu a motivação e desejo em se cuidar/em se arrumar;

·       Acredita que cuidar da imagem é futilidade;

·       Sente que perdeu sua autoestima e amor-próprio;

Eu sei que você se identificou com algum dessas situações, porque até eu já passei por isso, mas saiba que você pode mudar essa relação com a sua autoimagem através do processo de autoconhecimento durante a consultoria de imagem, e com isso construir o seu NOVO EU de 2023 com mais segurança de si.

Trabalhe a sua imagem em 2023 a seu favor, justamente para que você consiga tirar seus planos da imaginação com mais assertividade e segurança.

Descobrir o estilo do seu EU de 2023, poderá transformar você!

Acredito que cada pessoa tem uma essência que a torna única. Com a consultoria, vou te ajudar a encontrar essa essência. Não tem regras, não tem sacrifícios. Quando você está conectada com quem você é, tudo flui, inclusive o momento de se vestir.

Quer saber mais sobre a consultoria? Vamos conversar!

Envie uma foto desta coluna para meu whatsApp (48. 99670.9336) que terá uma surpresa especial para você.

Abraços,

Ana Paula Alves.